姚隽原来是后秦国的将领。后秦国家灭亡以后，姚隽随侄儿姚艾归降西秦。不久，侄儿姚艾反叛，降往北凉。但姚隽认为西秦王宽宏大度而且守信用，便拒绝跟随侄子姚艾降往北凉，他与部属众将士一起把侄儿姚艾驱逐出去，自己一心降附西秦。

姚隽在归附西秦国之后，他的忠心和英勇获得西秦的信任。后来，姚隽被西秦皇帝乞伏盘任为侍中、中书监、征南将军等要职，并授封为陇西公。