中衍，是伯益长子大廉的玄孙，鸟身人言，商朝太戊时期贵族。

孟戏、中衍兄弟俩被商王太戊请来为他驾车，深得太戊的赏识。太戊把两个女儿分别嫁给了他们。

自太戊时代以后，中衍的后代世代建功，辅佐殷商，所以嬴姓多显，成为诸侯。