北宋太宗太平兴国六年（981年），东光县改隶河北东路定远军。宋真宗景德元年（1004年），定远军改称永静军，继辖东光县。

金初永静军升为景州，东光县为其所辖。金卫绍王大安年间（1209年—1212年），更名观州，仍辖东光县属河北东路。

元至元二年（1265年），改观州为景州，属河间路，辖东光县。

明初，东光县为京师省河间府所辖。明太祖洪武七年（1374年）。七月废东光，并入阜城县。明洪武十三年（1380年）十一月复置东光县，属河间府景州。

清代世祖顺治五年（1648年），设直隶省，东光属直隶省河间府景州。清世宗雍正七年（1729年），升河间府沧州为直隶州，增领东光县。清雍正九年（1731年），东光县改隶直隶省河间府。

民国二年（1913年），东光县属直隶省渤海道。民国三年（1914年），东光县属直隶省津海道。民国十七年（1928年），直隶省改为河北省，东光县直属河北省。民国二十六年（1937年），划属河北省第八督察区。同年9月日军侵占东光县城，东光县遂沦陷。民国二十七年（1938年）8月，东光县抗日民主政府成立，属冀南第六督察专员公署。民国三十年（1941年）初，东光县属冀鲁边区一专署。民国三十三年（1944年）1月，冀鲁边区同清河根据地合并，组成渤海区。同年4月东光、吴桥、南皮三县合并建立东南吴县，属山东省渤海行政公署一专署。同年9月以东光通往南皮县黑龙村的日伪公界，又将东南吴县划为2个县。公路以北为东南县，公路以南为东吴县。民国三十五年（1946年）2月，东光、南皮、吴桥三县恢复原建置，东光县仍属山东省渤海行政公署一专署。民国三十八年（1949年）8月，山东省渤海行政公署一专署改称沧南专区，继辖东光县。

中华人民共和国成立后，山东省于1950年5月，撤销沧南专区，东光县划属山东省德州专区。

1952年11月7日，东光县划归河北省，属沧县专区。

1958年4月28日，撤销沧县专区，东光县改属天津专区。同年12月20日天津专区撤销，遂归天津市辖，同时撤销东光县并入交河县。

1961年5月23日，设沧州专区，同年7月9日东光县恢复原建置，隶属沧州专区。

1970年，沧州专区改称沧州地区，继辖东光县。

截至2023年5月18日，东光县辖9个镇，县政府驻东光镇府前街66号，距省会石家庄市180公里。9个镇分别为：东光镇、连镇镇、找王镇、秦村镇、灯明寺镇、南霞口镇、大单镇、龙王李镇、于桥镇。

东光县，位于华北平原冀东南部，地处黑龙港流域下游，沧州市南部，位于东经116°28′~116°53′，北纬37°44′~38°02′之间。南邻吴桥县，两县城相距32千米；北与南皮县毗连，两县城相距20千米；西与阜城县以南运河为界，两县城相距33千米；西南与景县接壤；西北与泊头市接壤；东隔漳卫新河与山东省宁津县相望。全境横距36.5千米，纵距32.5千米，总面积730平方千米。

东光县地势平坦，倾斜缓慢，西南高东北低，高程14.5~9米，波降1/10000~1/12000，主要由缓岗、洼地、二坡地、沙丘等组成。

东光县属暖温带半温润大陆性季风气候。地势地貌对气候的影响甚微，总的气候特征为：四季分明，光照充足，温度适中，雨热同期。年降水分布不均，具有春旱、夏涝、秋吊的特点。旱、涝、风、雹、连阴雨、寒潮等灾害性天气发生频繁。

东光县大地构造，属古生代中后期抬升成陆地的华北地台。地质结构位于中生代和近生代以来的新华夏系北东向断裂的结构，属于华北沉降带中的黄骅凹陷区。从局部构造来讲，处在沧县隆起和埕宁隆起之间。总体说来，震旦亚界和古生界岩层发育比较齐全，厚度巨大。下第三系厚度很小，县境均为巨厚的第四系地层覆盖，无露头。

东光县境内土壤共分2个土类（潮土、褐土）、4个亚类（普通潮土、褐化潮土、盐化潮土、褐土性土）、11个土属、49个土种。

东光县洪河道两条，分别是南运河和漳卫新河，其中南运河在东光县境内长36.7千米，漳卫新河在东光县境内长23.1千米；排涝河道4条，即：宣惠河44.8千米，龙王河30.2千米，沙河21千米，江沟河22.1千米；主要干渠4条，即：跃进渠30.9千米，胜利渠39.5千米，漳龙干渠7.7千米，革新干渠16.5千米；大小配套沟渠642条，全长1266千米。

截至2010年，东光县四旁植树达1241万株，用材林占地7.43万亩，用材片林0.5万亩，灌木林0.5万亩，树种主要有杨、柳、榆、槐，分布于全县九个乡镇。全县农田林网控制面积达58.28万亩，控制率为80%，主要分布于大单、秦村、找王、于桥等镇，树种主要以杨、槐为主。全县有林地面积达16.08万亩，林木覆盖率为15.1%。

根据第七次人口普查数据，截至2020年11月1日零时，东光县常住人口为340288人。

县委书记：宋吉利

县委副书记，提名县人民政府县长候选人：马占芳

2020年，东光县生产总值达到156亿元，年均增长6.5%；全部财政收入达到12.9亿元，年均增长6.4%；公共预算收入突破7亿元、达到7.13亿元，近两年增速均全市排名第一；固定资产投资、规上工业增加值分别达到100.5亿元、23亿元，年均分别增长8%和7.7%；城镇、农村居民人均可支配收入达到38093元和14923元，年均分别增长7.6%、9.9%。市场主体达到20534家。县域科技创新能力由C类县跃升为B类县。科技型中小企业新增504家达到779家，千家企业科技型中小企业占比全省排名第一。

2020年，东光县粮食生产连续5年保持在7亿斤以上，喜获17连丰。累计完成种植结构调整面积6.65万亩。建成2个省级园区、3个市级农业精品园区，澳牧被评为”河北省现代农业精品园区”。高标准农田达到54.5万亩，与基本农田比例达到80%。

2020年，东光县成功创建“全国包装机械产业知名品牌示范区”。一批行业龙头加速发展，2家企业被评为“河北省行业龙头型领军企业”，DSD酸产品荣获工信部颁发的“国家制造业单项冠军”称号。

2020年，东光县规上服务业达到18家，产值突破2.6亿元。金融产业持续壮大，河北银行、沧州农商行、青隆村镇银行相继入驻东光。东祥、信和、信誉楼三大商圈呈现规模效应。电商产业蓬勃兴起，东光镇、于桥镇入选“淘宝镇”，菜园村、陈家坊等4个村入选“淘宝村”。

东光县，地处“京津冀经济圈”和“环渤海经济圈”。京杭大运河、京沪高速铁路、京沪铁路、G3京台高速公路及105国道南北纵贯全境，邯港高速公路横贯东西，是冀东南重要的商贸、交通要地。

2020年，东光县新建中小学9所，农村中小学改薄35所，投资6.5亿元的新一中项目建筑主体封顶，一中本科升学率呈现良好态势；2.8万农村中小学生享受到免费营养餐。有力推进“五名”工程，成立教育发展基金，开展“为优秀教育世家挂匾”活动。

2020年，东光县县医院启用新院区、中医院新病房楼建成投用，两家二甲医院合理布局。乡镇卫生院管理分配制度改革实现全覆盖。县医院与金庄社区服务中心建成医联体。乡村医疗一体化完成率100%，全县500名乡村医生全部实现“六统一”管理。连镇卫生院获国家级“群众满意乡镇卫生院”称号。

2020年，东光县为611人提供就业岗位，完成1061人养老保险补缴。

东光铁佛寺

东光铁佛寺，原名“普照寺”，始建于北宋开宝五年（973年）至今已有一千多年的历史。山门正中门楣上“铁佛寺”三个字是由原全国人大常委会副委员长、中国佛教协会会长、著名书法家赵朴初先生书写。天王殿和大雄宝殿的鎏金匾额，则出自中国末代皇帝的胞弟，爱新觉罗·溥杰之手。铁佛寺内共有佛像33尊，其中大雄宝殿内释迦牟尼佛高8.24米，重48吨。

马致远纪念馆

马致远纪念馆坐落于铁佛寺院内西南角，总占地面积3320平方米，仿古建筑面积604平方米。厅内墙壁上陈列着马致远的代表作品，千古词宗马致远介绍，马致远故里考证研讨会文史资料，及东光县内现存的有关马致远的历史文物及介绍。纪念馆游廊内为马致远的作品，如《汉宫秋》《双调夜行船·秋思》《潇湘八景》《岳阳楼》等的图文集。

二郎岗永清观

二郎岗永清观是道教宫观。据《东光县志》记载，二郎岗又名“护邑岭”，明嘉靖十三年（1534年）李政捐资兴建，嘉靖四十一年（1562年）李义又加以修缮，改革开放以后，县政府重修二郎岗永清观，新建二郎岗位于铁佛寺西北部，占地9100平方米，岗长140米，宽65米，岗高8米，永清观址高10米，由牌坊、山门、清源妙道真君殿、三官殿、财神殿、四个角楼组成。

刘挚（1030—1098年），字莘老。嘉祐四年中进士甲科。他撰写的《忠肃集》曾被后人广为流传。

马致远（？—1321年后），族谱称马视远，号东篱，一说字千里。元代著名戏曲作家、散文家。

霍元甲（1869—1910），字俊卿，祖籍东光，清末爱国武术家。

荀慧生（1900—1968），名秉彝，后改秉超、慧生，艺名白牡丹，字词，号留香，全国京剧四大名旦之一。曾任河北省梆子剧院第一届院长。

孟观（?—301年），字叔时，精通天象、历法。

袁恕己（?—706年），唐朝永静军人。武则天称帝期间，袁恕己仕累司刑少卿、知相王府司马。

马允登（1547—1591年），字叔先，工科给事中马汝松之子。于隆庆五年（1571年）中进士，历任山东齐河、河南安阳、沁阳县令，官至湖广布政司右参政等职。

霍维华（?—1636年），进士，曾任金坛、吴江县令。官至光禄大夫、太子太保、兵部尚书。

张邦昌（1081—1127年）字子能，进士出身，北宋徽宗时历任知州、礼部侍郎、中书侍郎等职，钦宗即位后，拜少宰。元代脱脱所撰《宋史》将其列为叛臣。

门炳岳（1891—1944年）字湘文，国民党陆军中将。

2017年10月，东光县被住建部命名为国家园林县城。

2021年7月15日，东光县入选水利部第四批节水型社会建设达标县（区）名单。

2021年9月8日，东光县入选国家能源局综合司整县（市、区）屋顶分布式光伏开发试点名单。

2021年12月2日，东光县入选拟命名的第13届河北省双拥模范城（县）名单。

2021年12月5日，东光县入选河北省优化营商环境推动高质量发展先进县（市、区）拟表彰对象公示名单。

2022年1月，东光县获2021年河北省优化营商环境推动高质量发展先进县称号。

2022年12月，入选2022年河北省“四好农村路”示范县公示名单。